防晒指数 |防晒系数或正如我们在 AE.R 所说的，肯定是积极的基础！
Sophia Lee
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SPF并不代表肯定...忘记了
大多数人试图跳过这一步，因为他们“不要在阳光下外出”，否则会使他们的皮肤变得又白又重，但这是皮肤健康最重要的步骤之一。以下是您下次开始 AM 例行程序时要记住的一些提示。
SPF 就像一个力场，保护它所穿的一切免受有害的紫外线和未来的阳光伤害。您可能会认为，因为您的基础中有一些，并且您今天应用了一次就可以了，但事实并非如此。为了完全防止紫外线，我们需要每 2 小时涂抹一次才能有效，如果与粉底混合，通常比普通 SPF 更稀释。
由于我们需要在一天中更多地重新应用 SPF，因此医疗公司使这变得更加容易，为我们提供了广泛的选择。我通常建议从医用 SPF 开始新的一天，因为这些成分会直接吸收到皮肤中，不会感到沉重，同时还能提供水分。要重新涂抹，我们会在 SPF 上使用刷子，因为它可以涂抹在化妆品上，并且在白天易于使用。与 UVA 和 UVB 一起，大多数医用 SPF 还可以防止蓝光（来自计算机和电视），蓝光会穿透皮肤更深，然后是 UVA 和 UVB。没有得到适当保护的皮肤会开始在皮肤深处产生阳光伤害，随着时间的推移慢慢开始暴露在表面。
最后，SPF 需要全天佩戴。即使在阴天也有紫外线，它们对皮肤的伤害与在天亮时一样多，因此以后不需要那么多的矫正治疗。
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- 鲍勃